✮IRENA ✮PLATOVA✮ предлагает Вам запомнить сайт «ВПЕРЁД, РОССИЯ! Новостной патриотический сайт»
Вы хотите запомнить сайт «ВПЕРЁД, РОССИЯ! Новостной патриотический сайт»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Гериатр Ольга Ткачева: сейчас женщину в 55 лет сложно назвать пожилой

развернуть
Директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева

Недавно правительство предложило повысить возраст выхода на пенсию с 60 до 65 лет для мужчин и с 55 до 63 лет для женщин. Реформа будет поэтапной и начнется со следующего года. О том, почему это неизбежный процесс, как повышение пенсионного возраста может повлиять на здоровье трудящихся и что нужно делать, чтобы как можно дольше оставаться активным, рассказала в интервью корреспонденту РИА Новости Ирине Альшаевой главный гериатр Минздрава РФ, доктор медицинских наук, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева.

Отличается ли отношение к пожилому человеку в России и в западных странах?

— Во многих странах мира понятие "успешное старение", которое включает в себя не только физическое здоровье, но и социальное здоровье, духовность, внешний вид и чувство цели уже стало привычным. У нас этот термин только начал приживаться. Мы сейчас начинаем понимать, что старение — не финал жизни и что старость тоже может быть перспективной, плодотворной и счастливой. Однако в нашем обществе так же, как и в других странах, присутствует пока явление эйджизма — дискриминации по возрасту, например, при устройстве людей пожилого возраста на работу.

Как вы относитесь к проекту повышения пенсионного возраста в России?

— Я считаю, что повышение пенсионного возраста это неизбежный процесс. Меняется демографическая ситуация не только в России, но и мире. Мы никуда от этого не денемся. Сегодня 55-летнюю женщину сложно назвать пожилой. А мужчина в 60-летнем возрасте часто находится на пике свой карьеры. Я считаю, что увеличение пенсионного возраста неизбежно, возраст выхода на пенсию растет вместе с увеличением периода активной жизни человека. Человек должен быть задействован в жизни общества значительно дольше.

В целом опыт европейских стран, США, Японии показывает, что повышение пенсионного возраста не повлияло на тенденцию увеличения продолжительности жизни, которая отмечалась до этого.

Опыт Австрии, когда целенаправленно проанализировали изменения после повышения пенсионного возраста, показал, что повышение пенсионного возраста не повлияло на обращение за медицинской помощью и различные социальные выплаты (например, по инвалидности), что косвенно свидетельствует о том, что повышение пенсионного возраста не привело к ухудшению состояния здоровья населения.

Обращалось ли правительство России за рекомендациями в Минздрав, к вам, прежде чем приступить к разработке проекта повышения пенсионного возраста?

— Конечно. В России проводились крупные эпидемиологические исследования, которые касались людей 55-65 лет и старше. Я предполагаю, что с учетом результатов научных исследований принималось решение об увеличении срока выхода на пенсию.

Национальным медицинским исследовательским центром профилактической медицины в 2011-2013 годах было выполнено многоцентровое наблюдательное исследование "Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний в регионах Российской Федерации"(ЭССЕ-РФ). В исследование вошли данные обследования репрезентативных выборок в 13 регионах России. Женщины и мужчины, продолжавшие работать после достижения пенсионного возраста (то есть женщины 55-64 лет, мужчины 60-64 лет), характеризовались более высоким качеством жизни, меньшей частотой обращений за всеми видам медицинской помощи (госпитализация, амбулаторная помощь, вызовы скорой и неотложной медицинской помощи).

Российским геронтологическим научно-клиническим центром было выполнено исследование репрезентативных выборок женщин 55-64 лет и мужчин 60-64 лет. Это исследование показало, что, несмотря на достаточно высокую распространенность хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития, у граждан этого возраста редко (<10%) выявляются гериатрические синдромы (клинические признаки старения), практически отсутствуют функциональные дефициты (выявляются у 1,2%).

Это же исследование показало, что у неработающих мужчин употребление алкоголя выше почти в три раза и в 4,6 раза чаще выявляются признаки депрессии. Неработающие женщины ниже оценивают свое качество жизни, у них достоверно хуже когнитивные функции и в два раза чаще выявляется вероятная депрессия. Многофакторный анализ выявил 10 независимых факторов, ассоциированных с депрессией у женщин 55-64 лет, среди которых работа оказалась единственным защитным фактором, снижающим риск депрессии на 55%. Следует отметить, что низкая физическая активность повышала шанс вероятной депрессии в 3,8 раза.

Как повышение срока выхода на пенсию может сказаться на тех людях, которые заняты тяжелым физическим трудом? А умственным?

— За время существования пенсионной системы в России изменился характер труда: появились новые технологии производства, уменьшилась доля тяжелого физического труда. Но там где по-прежнему сохраняется тяжелая физическая работа, работа, связанная с профессиональными вредностями, необходимо подходить к повышению пенсионного возраста очень осторожно.

Учитывая, что в преклонном возрасте увеличивается количество болезней, самочувствие становится хуже, нужно ли вводить специальную диспансеризацию для работающих людей старше 60 лет?

Биохакеры пытаются найти обходные пути в организме, чтобы улучшить свое тело и здоровье
© Иллюстрация РИА Новости . Алина Полянина

— Хочу озвучить мысль, которая почему-то иногда вызывает непонимание, — человек должен сам отвечать за свое здоровье. Сегодня в России создана полноценная служба профилактики. Каждый гражданин может пройти качественную диспансеризацию в поликлинике абсолютно бесплатно. В каждой поликлинике есть кабинеты и отделения медицинской профилактики. Туда можно обратиться не по факту болезни, а за консультацией о состоянии своего здоровья. Там же осуществляется бесплатная диспансеризация, которая подразумевает опрос обратившегося, осмотр, лабораторное исследование, инструментальное вмешательство в случае необходимости.

Это делается для людей и в молодом, и в пожилом, и старческом возрасте. Человек для этого просто должен прийти в поликлинику.

Что нужно делать, чтобы не подойти к пенсионному возрасту с целым букетом заболеваний?

— С возрастом количество болезней накапливается. Но наличие букета болезней к 60 годам зависит от того, как человек относится к своему здоровью, как за ним следит. Все заболевания сердечно-сосудистой системы, онкология, сахарный диабет, деменция, болезни суставов — это проблемы, связанные с возрастом. И этот клубок проблем важно вовремя остановить, начав как можно раньше уделять внимание своему здоровью и вести здоровый образ жизни.

Какова в России средняя продолжительность жизни сегодня и каковы прогнозы демографов?

— Ожидаемая продолжительность жизни при рождении для мужчин и женщин на 2018 год составляет 73,5 лет. Прогнозируется, что к 2030 году она возрастет до 80,1 года. Если говорить о мужчинах, то средняя продолжительность жизни будет составлять 75,8 лет, о женщинах — 83,7 года. В настоящее время появляются научные подтверждения того, что люди медленнее стареют, медленнее утрачивают когнитивные и физические функции. Например, в только что опубликованном исследовании, проведенном в разных регионах Европы, ученые сравнили когнитивные и физические функции у 18757 человек, которым было 50 лет и более в 2003-2004 годах и у 16696, которым было 50 лет и более в 2013 году. Оказалось, что позже рожденные люди имели достоверно лучшие когнитивные функции, чем их ровесники 10 лет назад, и когнитивные функции 50-летнего человека в 2003 году соответствовали когнитивным функциям 58-летнего человека в 2013 году.

Может ли использование стволовых клеток и широкое внедрение разработок генной инженерии еще больше продлить жизнь по сравнению с текущей продолжительностью?

— Продолжительность жизни зависит от ряда факторов, особенно от генетики и образа жизни человека. Стволовые клетки все не решат. Ведутся исследования в этой области применения стволовых клеток, но пока нельзя сказать, что эти технологии могут быть широко внедрены в общество, в том числе ввиду недостаточной научной доказательной базы. Доказанный секрет долголетия на самом деле проще — он кроется в здоровом образе жизни.

Гериатр Ольга Ткачева: сейчас женщину в 55 лет сложно назвать пожилой
Пожилая пара прогуливается по набережной Сочи

Какие разработки ведутся в области продолжительности жизни?

— Ведется множество исследований по изучению механизмов старения. Этим занимаются в том числе ученые нашего центра. Я убеждена, что в ближайшие десятилетия появятся новые подходы к продлению активной жизни, мы с вами можем застать этот момент. И наша задача — сделать эти способы продления жизни широкодоступными. Стоить отметить, что в области антивозрастных программ много спекуляций. Многие люди клюют на красивую рекламу и обращаются в антивозрастные центры, в которых используются методы, не имеющие научного обоснования.

Не приведет ли повышение пенсионного возраста к ухудшению психологического состояния пожилых людей?

— Нет. Наоборот, научные наблюдения нашего центра свидетельствуют о том, что уход на пенсию часто провоцирует у людей депрессию. Эмоционально-психологический дисбаланс, связанный с потерей работы, приводит к обострению заболеваний, человек действительно начинает чувствовать себя хуже. В первые годы после наступления пенсионного возраста продолжают работать более 50% граждан. Мне кажется, что пенсионная реформа была бы гуманна, если бы велась политика борьбы с эйджизмом, людям бы предоставлялась работа и увеличивалась пенсия. Дело в том, что клубок медицинских и социальных проблем у человека нарастает после 70 лет. В этом возрасте человеку необходима помощь — и социальная, и медицинская, поэтому размер пенсионных выплат должен быть достойным.

Если бы человек был бессмертным, он бы, исходя из наших реалий, работал бы всю жизнь?

— Конечно, было бы здорово немного поработать и бесконечно жить в свое удовольствие. Но я сомневаюсь, что концепция бессмертия реалистична. Процессы рождения, старения, смерти запрограммированы генетически. Максимальная продолжительность жизни составляет приблизительно 120 лет. Наша задача — гериатров — состоит в том, чтобы замедлить старение и продлить активный этап жизни. Для многих работа в свое удовольствие и есть цель жизни. Пенсионная реформа будет осуществляться постепенно на фоне целого комплекса мероприятий. Это программа борьбы с онкологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, программа профилактики и другие.

Какие рекомендации вы можете дать тем, кто хочет жить активной и полноценной жизнью после 60 лет?

— Во-первых, рекомендую от казаться от вредных привычек — курения и злоупотребления алкоголем. Во-вторых, стараться соблюдать достаточную физическую активность. В день человек должен делать 10 0000 шагов, 40 минут уделять быстрой ходьбе, хотя бы два раза в неделю плавать или ездить на велосипеде. В-третьих, следить за своим рационом питания. Не следует переедать, злоупотреблять сладким и соленым. Научно доказано, что сахарный диабет — путь к ускоренному старению. В-четвертых, советую употреблять много овощей и фруктов — съедать в день по 5 порций.

И, конечно, очень важна социальная адаптация, востребованность, общение. Повышение пенсионного возраста в этом смысле играет положительную роль.

https://ria.ru/interview/20180706/1524016697.html


Опубликовала ✮IRENA ✮PLATOVA✮ , 06.07.2018 в 17:52

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Катерина Иванова
Катерина Иванова 6 июля, в 19:21 Ну... да... Фсё....  Опять  вернулись  в  страну    РАБОВ  И  ГОСПОД,...
Но  как  пытаются  завернуть  в  красивую   обёртку....
Текст скрыт развернуть
1
Ольга Севастополь
Ольга Севастополь 7 июля, в 10:12 Ну разве не так? Активность только способствует улучшению физического состояния, а выход на пенсию, к сожалению, усугубляет все болячки... Ну и в отношении женщин за 55 и мужчин за 60 - действительно возраст "помолодел".  Теперь этот возраст скорее соответствует 40-летним 60-70-х годов 20 века. :)) Может все это связано с ускорением времени? Текст скрыт развернуть
1
SHURIK
SHURIK 7 июля, в 12:39 Тётенька геронтофил, купите мне велосипед и абонемент в бассейн, а то моей зарплаты на это не хватает. А может и на правильное питание ещё подкинете. Текст скрыт развернуть
3
Таня
Таня 7 июля, в 15:48 Даже если человек активен ,полон сил и относительно здоров в 55-60 лет (Ж) и 60-65 (М) где ему работать,если кругом безработица (даже для молодежи практически нет рабочих мест),я уже молчу про малые города и села,где работы нет,в принципе...Как и на что всем этим людям жить дальше без пенсии? Ума не приложу... Текст скрыт развернуть
5
Людмила Казимирская
Людмила Казимирская 8 июля, в 11:24 А что у дам в 55 лет может рожать, так почему после этого возраста очень часто появляются ДАУНЫ и т.д. подобные - значит произошли изменения в организме мадам, что появилось производительность труда выше чем у молодых, что за идиотизм в этот возраст начинается биологический процесс старения и тянется у кого как по разному до самой смерти...
То же самое у мужиков после 60 но с "оговоркой" - его семя не качественное и "поработать" ему приходится еще как, но природу не обманешь - биологически мужчина после этого возраста сгорает очень быстро несмотря на то что он физически более крепок мадам... Но после 60 лет какая производительность физ.труда и ума молодого и старика - две большие разницы, но однако как правило старики "тормозят" рисковать молодежь новыми идеями развития техпроцесса....Далеко ходить не надо - япония - молодой в офисах двигает и создает идеи и продукцию, старик в офисах рекламирует и показывает работу выпускаемой продукции не спеша... Но при этом все отчисления в пенсионный фонд старика по наследству передаются в пенсионный фонд своих работающих детей которые получают проценты от гос-ва до выхода самих этих детей на пенсию....аналогично и медицина и образование....
Так что там только думают о повышении уровня жизни и ....возрастной занятности....А у на в странах бывшего СССР обираловкой народа в свой карман.....
Текст скрыт развернуть
1
Катерина Иванова
Катерина Иванова 8 июля, в 15:36 Повышение  пенсионного  возраста  в  условиях  безработицы  -  это  плевок  в  лицо  нашего  нарда.  
Мы  -  рабы!  Так  надо  написать    в    букварях. 
Текст скрыт развернуть
2
Аленький Цветочек
Аленький Цветочек Катерина Иванова 8 июля, в 15:46 Да не такая уж и безработица сейчас, количество вакансий почти везде превышает количество безработных, но предложенные 65 и 63 года это действительно плевок. Совсем маразматики...
Ирония судьбы: депутат, активно добивавшийся повышения пенсионного возраста, умер в 53 года
53-летний кировский депутат из «Единой России», который выступал за повышение пенсионного возраста, умер, пишет издание «Реп.ру». Член партии «Единая Россия» Александр Владимиров активно выступал за продвижение пенсионной реформы.
Он с уверенностью заявлял, что он, как и большинство мужчин, доживет до 65 лет. Однако до пенсионного возраста он так и не дожил.

— Депутаты знали его как справедливого, скромного и ответственного человека, который искренне любил малую родину и дорожил своим честным именем, — отметили в региональном парламенте. Человек бесконфликтный, он всегда искал во всем согласие. Мы скорбим об этой тяжелой утрате и будем помнить нашего товарища и коллегу, — цитирует слова коллег «Федерал пресс».

Погибший активно призывал коллег поддержать пенсионную реформу. Сам не смог дожить даже до нынешнего пенсионного возраста...
Текст скрыт развернуть
1
Катерина Иванова
Катерина Иванова Аленький Цветочек 8 июля, в 16:22 Знаете,  я  не  против  повышения    пенсионного  возраста...
Но!!!  Надо  двигаться  по  мере    создания  условий  для  этого.   Это  неправда,  что  потерявших  работу  ждут  новые  рабочие   места.  Это  - ЧУШЬ!   
И  ЭТО  -  раз!
У  нас    совсем    не  работает  ни  одна  организация  по  защите  прав  трудящихся. Профсоюзы -  фикция (их предусмотрительно оставили   советскими).
И  это   -  два!
Власть и,  лично,  В.В.Путин,  не  выполнили  свои  обещания  создать  25 миллионов модернизированных рабочих мест .  Мы  в  глубинке  точно  знаем.   Это  факт.
И  ЭТО - три!
Так  какого  чёрта,  начали   антинародную  пенсионную  реформу?
Денег  нет?
Так  убавьте  зарплаты  депутатам, сенаторам, умерьте  аппетиты  чиновников,  пенсии  их  сделайте   СООТВЕТСТВУЮЩИМИ ...
Текст скрыт развернуть
3
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 8
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
ВЦИОМ: более 40% россиян счи&hellip;

ВЦИОМ: более 40% россиян считают, что в "идеальной" семье должно быть два или три ребенка

17 июл, 14:37
+1 0
Министр труда Максим Топилин&hellip;

Министр труда Максим Топилин: Рост пенсий в два раза превысит инфляцию

17 июл, 11:07
-5 4
«Мы все влюбились в Россию»:&hellip;

«Мы все влюбились в Россию»: ЧМ-2018 получил самые высокие оценки

17 июл, 11:02
+2 3
ГЛАВА ПРИМОРЬЯ ПОДДЕРЖАЛ ПЕН&hellip;

ГЛАВА ПРИМОРЬЯ ПОДДЕРЖАЛ ПЕНСИОННУЮ РЕФОРМУ

17 июл, 10:59
+2 0
Подтверждена подлинность ост&hellip;

Подтверждена подлинность останков семьи Николая II

16 июл, 23:48
+4 7
Россия - это класс!

Россия - это класс!

16 июл, 14:23
+46 13
Денис Мантуров: Всё зависит &hellip;

Денис Мантуров: Всё зависит от руководителя компании

16 июл, 12:26
+2 1
Спастись от смерти: белые фе&hellip;

Спастись от смерти: белые фермеры из ЮАР ищут убежища в России.

16 июл, 12:19
+86 156
НАСЕЛЕНИЮ РОССИИ В ЭТОМ ГОДУ&hellip;

НАСЕЛЕНИЮ РОССИИ В ЭТОМ ГОДУ СНОВА ГРОЗИТ УБЫЛЬ

16 июл, 12:16
+4 5
Всё что нужно знать о вывозе&hellip;

Всё что нужно знать о вывозе российского леса в Китай. "Время - Вперёд!" №300

15 июл, 22:26
+31 73
Российские школьники вернули&hellip;

Российские школьники вернулись с шестью медалями Международной математической олимпиады.

15 июл, 22:26
+37 18
Прыжок на орбиту: зачем Росс&hellip;

Прыжок на орбиту: зачем России понадобился сверхбыстрый космический грузовик.

15 июл, 08:38
+44 19
«СКОРАЯ» ОТКАЗАЛАСЬ ОТ СТАРИ&hellip;

«СКОРАЯ» ОТКАЗАЛАСЬ ОТ СТАРИКА, ЧТОБЫ НЕ ПОРТИТЬ СЕБЕ ПОКАЗАТЕЛИ

15 июл, 08:38
+2 2
Судоплатов приходит дважды: &hellip;

Судоплатов приходит дважды: Жуткий привет бандеровцам.

14 июл, 08:27
+203 82
РОМАН ОСИН: «КУХАРКУ» МОЖНО &hellip;

РОМАН ОСИН: «КУХАРКУ» МОЖНО НАУЧИТЬ УПРАВЛЯТЬ ГОСУДАРСТВОМ»

14 июл, 08:24
+3 8
Строители уложили более 80% &hellip;

Строители уложили более 80% путей железной дороги в Крым

13 июл, 11:44
+6 38
Судостроение обновляет страт&hellip;

Судостроение обновляет стратегию развития

13 июл, 11:16
+2 0
До и после 1917 года: когда &hellip;

До и после 1917 года: когда Россия развивалась быстрее?

12 июл, 20:25
-22 274
Ле Пен предложила включить Р&hellip;

Ле Пен предложила включить Россию в НАТО и заняться борьбой с терроризмом

12 июл, 11:28
+2 2
В Совфеде объяснили заявлени&hellip;

В Совфеде объяснили заявление Тимошенко о Крыме

12 июл, 11:23
+9 8
Присоединиться
Запомнить
ВОПРОСЫ, ЖАЛОБЫ, ПРЕДЛОЖ…
Аленький Цветочек
Я плакала всю ночь, когда наша сборная по пенальти проиграла Хорватии. Но после того, как Хорватия обыграла Англию, призадумалась:
А может оно и к лучше то? Представляете, если бы на их месте были бы мы?
Под шумок ЧМ-2018 и всеобщую эйфорию тогда не только бы НДС подняли, пенсионную реформу протащили, но и крепостное право вернули!
Аленький Цветочек 12 июля, в 20:15
сергей скворцов
после армии отработал уже 25 лет, получил наградные или гробовые 4089 руб пенсии . Получил письмо счастья на почти полмиллиона рублей так и не получил. Вынужденно походил по конторам ПФР, сколько бездельников , какие хоромы , из гранита , мрамора и стекла. Сколько дорогостоящего оборудования в каждом кабинете. Когда я начинал свое дело в 96 году , весь пенсионный фонд Петербурга размещался в одном здании на ул . Энгельса, а теперь НЕ ВМЕСТО НЕГО, а дополнительно дворец в каждом районе. КАКИЕ ЖЕ ОТЧИСЛЕНИЯ могут покрыть этот РАЗВРАТ.
сергей скворцов 12 июля, в 13:04
виктор лапин
Хочется спросить у всех выступающих за повышение пенсионного возраста: "А какие у вас доходы". Вот у начальников Пенсионного фонда доходы многократно превышают 15000 руб. И кто им такие высокие доходы спускает??? Почему пенсионные начальники имеют доходы, превышающие зарплаты ученых и врачей? Кто придумал и утвердил такие неадекватно завышенные денежные привилегии госслужащим? При таких доходах госслужащим никакие пенсии не следует рассчитывать на большие пенсии Вот и пусть получают 15000 р в месяц. А остальное можно сколотить на сегодняшних очень высоких государственных зарплатах
виктор лапин 11 июля, в 18:19
Николай Зарков
Не зависимо от проигрыша Российской футбольной команды хорватам на чемпионате мира по футболу в 2018 г., всё равно я восхищаюсь нашими ребятами!! Молодцы!!
Николай Зарков 8 июля, в 11:44
Алик
Поздравляю всех с Днём России,нашей Великой Родины!
Алик 11 июня, в 13:47
Новые темы
ВЦИОМ: более 40% россиян считают, что в "идеальной" семье должно быть два или три ребенка
Аленький Цветочек 17 июл, 14:37
+1 0
Министр труда Максим Топилин: Рост пенсий в два раза превысит инфляцию
Аленький Цветочек 17 июл, 11:07
-5 4
«Мы все влюбились в Россию»: ЧМ-2018 получил самые высокие оценки
Аленький Цветочек 17 июл, 11:02
+2 3
ГЛАВА ПРИМОРЬЯ ПОДДЕРЖАЛ ПЕНСИОННУЮ РЕФОРМУ
Богомол Юрий 17 июл, 10:59
+2 0
Подтверждена подлинность останков семьи Николая II
Валериан Борисов 16 июл, 23:48
+4 7
Россия - это класс!
Василий Луна 16 июл, 14:23
+46 13
Денис Мантуров: Всё зависит от руководителя компании
✮IRENA ✮PLATOVA✮ 16 июл, 12:26
+2 1
Спастись от смерти: белые фермеры из ЮАР ищут убежища в России.
Valera K. 16 июл, 12:19
+86 156
НАСЕЛЕНИЮ РОССИИ В ЭТОМ ГОДУ СНОВА ГРОЗИТ УБЫЛЬ
Богомол Юрий 16 июл, 12:16
+4 5
Всё что нужно знать о вывозе российского леса в Китай. "Время - Вперёд!" №300
Valera K. 15 июл, 22:26
+31 73
Российские школьники вернулись с шестью медалями Международной математической олимпиады.
Valera K. 15 июл, 22:26
+37 18
Прыжок на орбиту: зачем России понадобился сверхбыстрый космический грузовик.
Valera K. 15 июл, 08:38
+44 19
«СКОРАЯ» ОТКАЗАЛАСЬ ОТ СТАРИКА, ЧТОБЫ НЕ ПОРТИТЬ СЕБЕ ПОКАЗАТЕЛИ
Богомол Юрий 15 июл, 08:38
+2 2
Судоплатов приходит дважды: Жуткий привет бандеровцам.
Valera K. 14 июл, 08:27
+203 82
РОМАН ОСИН: «КУХАРКУ» МОЖНО НАУЧИТЬ УПРАВЛЯТЬ ГОСУДАРСТВОМ»
Богомол Юрий 14 июл, 08:24
+3 8
Строители уложили более 80% путей железной дороги в Крым
✮IRENA ✮PLATOVA✮ 13 июл, 11:44
+6 38

Последние комментарии

Катерина Иванова
Валериан Борисов
Alex

https://www.youtube.com/watch?v=bZH0U0X2TRA
Alex Судоплатов приходит дважды: Жуткий привет бандеровцам.
Валериан Борисов
Николай Викторович Карташев
Совершенно верно.
Николай Викторович Карта… Судоплатов приходит дважды: Жуткий привет бандеровцам.
АЛЕКСЕЙ МАЛИНОВСКИЙ
семен семенович
Елена Аринина
Тамара Р-СКАЯ
ВДВ
О - и мне перепало внимания от упоротых: благо вам, безмозглые - а то я уже заскучал.
ВДВ Россия - это класс!

Люди

55416 пользователям нравится сайт вперёдроссия.рф

ЛУЧШЕЕ ЗА МЕСЯЦ
Откровения русского эмигранта: о реальных зарплатах в Америке

Откровения русского эмигранта: о реальных зарплатах в Америке

Егор (вымышленное имя) – это автор youtube-канала « Vegabond » и человек много лет живущий и работающий в Америке. Там же живут его родители, поэтому о жизни

Valera K. 20 июн, 21:30
+218 253
Судоплатов приходит дважды: Жуткий привет бандеровцам.

Судоплатов приходит дважды: Жуткий привет бандеровцам.

В Запорожье местный волонтёр АТО Александр Лебидь обнаружил установленный возле трассы билборд с портретом агента НКВД Павла Судоплатова, который известен тем

Valera K. 14 июл, 08:27
+203 82
Победа сборной России в 1/8 финала ЧМ-2018 над Испанией: лучшие шутки из соцсетей

Победа сборной России в 1/8 финала ЧМ-2018 над Испанией: лучшие шутки из соцсетей

Российские футболисты обыграли испанцев по пенальти и вышли в 1/4 финала Чемпионата мира по футболу. KV.by р ешили не проходить мимо такого события и собра

Аленький Цветочек 1 июл, 22:58
+162 96